Mapas mentales

Los mapas mentales son una potente herramienta creada por Tony Buzan en la que por medio de colores, dibujos, símbolos, palabras, etc. permite organizar el flujo de pensamientos e ideas y enlazar uno con otros, enriquecerlos y organizarlos.  

Sabemos que el cerebro está dividido en dos hemisferios, el izquierdo se encarga de las funciones del habla, escritura, numeración, matemáticas y lógica mientras el derecho se encarga de los sentimientos, emociones, creatividad y habilidades de arte y música. Y por eso es potente esta herramienta, porque consigue que trabajemos con ambos hemisferios de nuestro cerebro de manera sincronizada.

De este modo permiten:

• Potenciar la creatividad
• Ahorrar tiempo
• Solucionar problemas
• Concentrarse
• Organizar más eficientemente los pensamientos
• Aclarar las ideas
• Aprobar los exámenes con mejores resultados
• Estudiar más rápidamente
• Recordar mejor
• Tener una visión global de las cosas 
• Planificar
• Comunicar …

Son muy fáciles de consultar, leer y recordar.

¿Qué necesitas? Bolígrafos de colores, una hoja en blanco y empezar.

Y en la era digital también existe la posibilidad de crearlos con tu propio ordenador, algo que puede resultarte muy práctico. Por ejemplo tienes sitios como www.imindmap.com        

Aunque lo más práctico puede ser escribir “mapas mentales” en google y que lo compruebes tú mismo.

Se puede aplicar a cualquier tema que te interese, estudiar, hacer listas de tareas, organizar eventos…planificar tu día a día y ¿Por qué no? Tu vida entera ;)

Tu memoria, tu creatividad, tu agilidad mental y tú lo vais a notar.

Prueba esta técnica y te sorprenderás!!!